der Suchende und das Gesuchte sind eins

Der Spirituelle Weg wird meist als Suche beschrieben, wir suchen nach Gott, Glück, Freiheit oder dem wahren Selbst. Der Begriff Suche impliziert jedoch bereits einen Mangel: wir glauben, dass es etwas zu finden gibt durch das wir uns besser, heiler, kompletter und wohler fühlen können. Suchen deutet auch auf eine…

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Q&A- (wie) kann man die verschiedenen Yogawege zugleich üben?

Wieder habe ich eine interessante Frage bekommen die ich im Rahmen meiner Rubrik Q&A hier beantworte. Gerne kannst auch du mit deine Fragen schicken rund um Yoga, Meditation, Advaita, Spiritualität u.s.w., einfach eine Mail an narada(ät)vedanta-yoga.de oder direkt an meine facebookseite. Diese Frage nun also von Beatriz „Es fällt mir…

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Sich selbst aushalten in der Stille.

Die große Herausforderung auf dem spirituellen Weg (sowie natürlich auch im „richtigen Leben“) ist der Umgang mit sich selbst bzw. mit dem inneren. Also die Frage wie man mit sich ins Reine kommt ohne sich ständig mit Äußerlichkeiten abzulenken und jedem Wunsch hinterher zu laufen wie ein räudiger Hund. Die…

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Q&A Gunas und Kategorien der Nahrung – sattwige Ernährung

Hier wieder ein Beitrag aus meiner neuen  Rubrik „Q&A“ Frage und Antwort, gerne kannst du mir auch eine Frage rund um Yoga, Hinduismus, Meditation, Vedanta und Spiritualität senden, hoffentlich kann ich sie beantworten. Bitte schick einfach eine Mail an narada(ät)vedanta-yoga.de Stephan Maria Karl von Yoga Vidya Salzburg/ Seekirchen fragt zum…

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Q&A Was ist Spiritualität nicht?

Ich habe mir eine neue interaktive Rubrik für diese Webseite überlegt: Q&A, also Frage und Antwort. Du bist eingeladen dich bei Bedarf daran aktiv zu beteiligen. Wenn du Fragen rund um Yoga, Vedanta, Meditation und Spiritualität hast, kannst du dich gerne an mich wenden, ich versuche sie von meinem Standpunkt…

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Es gibt keine Wiederholungen!

Wenn man spirituelle Übungen macht, hat man oft das Gefühl von Routine und es besteht eine gewisse Gefahr der Langeweile. Jedoch gibt es in der ganzen Ewigkeit keinen einzigen Augenblick der einem anderen gleicht, jeder Moment ist absolut einzigartig. So sollte man sich darum bemühen im Fluss des Augenblicks vollkommen…

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Interview mit Sheikh Hassan Dyck – Sufilehrer im Naqshbandhi Orden

Sheikh Hassan und meine Wenigkeit

Seit 2010 bin ich in Verbindung mit dem Sufilehrer Sheikh Hassan Dyck und bin sehr inspiriert von seiner wachen Präsenz, seinem Humor und der spirituellen Tiefe die er verkörpert. Er hat mir die Augen geöffnet für das wahre Gesicht des Islam, welches vor allem von Barmherzigkeit und Hingabe geprägt ist,…

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Satsang Talk: Erleuchtung ist Gnade, Anstrengung vergebens.

Es gibt unglaublich viele spirituelle Methoden und Empfehlungen die uns helfen sollen auf dem Weg zur Erleuchtung voran zu schreiten, jedoch kann uns keine davon befreien. Tatsächlich können wir nichts tun um im spirituellen sinne frei zu werden, da jede bewusste Handlung mit einer Intention verknüpft ist und daher aus…

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Erfahrungsbericht: Vipassana Retreat im Haus der Stille

Vor vielen Jahren habe ich bereits ein intensives 10-tägiges Schweigeseminar gemacht und dabei eine tiefe Wandlung erlebt, und so wollte ich mich im Frühjahr mal wieder so richtig in meine Meditation vertiefen… Gute Erfahrungen bei Goenkas Vipassana Damals, ich glaube es war im Jahr 2008, hatte ich in der Organisation…

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108 Artikel über Bhakti Yoga, Mantras, Gott & Götter

Die großen Yogameister sagen Jnana Yoga und Bhakti Yoga sind die beiden wichtigsten Wege um das Ziel des Yoga zu erreichen. JnanaYoga ist der Weg des Wissens und der Erkenntnis, wo es darum geht mit dem Verstand den Verstand zu überwinden und direkt zu erkennen: Alles ist Eins. Das Bhakti…

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Ramakrishna Paramahamsa – extatischer interreligiöser Mystiker

Ramakrishna ist zweifelsohne einer der wichtigsten Yogameister des ausgehenden 19. Jahrhunderts und einer der Wegbereiter des modernen Yoga. Seine Lebensgeschichte ist sehr beeindruckend und von absoluter Hingabe gegenüber dem gestaltlosen sowie dem gestalt-haften Gott geprägt. Seine unkonventionelle Weise die höchste Lehren zu vermitteln sind höchst inspirierend absolut Zeitlos, die gelehrten…

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Dokumentationen über Meditation in der Wissenschaft

Meditation ist die wichtigste Praxis im Yoga und ebenso in den meisten anderen spirituellen Traditionen. Noch in den Achtzigern galt Meditation meist als esoterischer Humbug, was sich glücklicher Weise inzwischen geändert hat. Seit einigen Jahrzehnten ist Praxis und Wirkung der Meditation immer mehr in den Fokus der Wissenschaft gerückt und…

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Sri Narada Muni – Rishi, Götterbote, Diener Gottes & Bhakti Lehrer

Narada Muni

Der große Rishi (Seher) Narada Muni taucht immer wieder in den verschiedensten heiligen Texten des Hinduismus auf und er gilt als großer Lehrer im Hinduismus und vorbildlicher Diener Gottes. Narada- Transzendenter Reisender im Auftrag des Herrn Narada ist ein freier Geist und er wandert durch die drei Welten, er hat…

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108 Artikel zum Advaita Vedanta und Jnana Yoga

Ich wundere mich desöfteren über meine Produktivität, so auch heute wieder. Mit diesem Artikel möchte ich eine Übersicht geben zu allen bisherigen Artikeln die sich mit Jnana Yoga und Advaita Vedanta befassen, und es sind tatsächlich über 108. 108 Artikel zu Advaita Vedanta und Jana Yoga Die Artikel habe ich…

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Kena Upanishade. Kenopanishad. Komplett mit Kommentaren.

Die Kena Upanishade gehört zu den ältesten und wichtigsten der 108 offiziellen Upanishaden und sie gilt als eine der essenziellen Grundlagen für die Lehre des Vedanta, insbesondere auch für das von Shankara formulierte Advaita Vedanta. Die Kena Upanishade Der Name der Upanishade leitet sich vom ersten Wort des Textes ab,…

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Sri Ramana Maharshi – der große Advaita Guru, sein Leben und Werk

Vor vielen Jahren hab ich im Traum einen alten Mann getroffen der mir eine machtvolle Energieübertragung gab und mir einige persönliche Worte ins Ohr flüsterte. Ich kannte ihn nicht, aber auf Bildern habe ich ihn anschliessend erkannt: Sri Ramana Maharshi. Seit dem fühle ich mich mit ihm und seiner einfachen…

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Die Topf-Ton Problematik im Advaita Vedanta – Satyam und Mithya

Die Lehre des Advaita Vedanta ist paradox, es geht ja darum das Absolute zu beschreiben, um sich von den relativen und illusorischen Konzepten zu lösen und die Augen zu öffnen für das was tatsächlich wahr ist. Es kann jedoch kein Wort oder Konzept beschreiben was das Absolute ist, da jedes…

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Patanjali Yoga Sutra. Vibhuti Pada – das 3. Kapitel

Mein Projekt das komplette Yoga Sutra des Patanjali zu kommentieren und eine Hilfe bei verschiedenen Übersetzungs-möglichkeiten anzubieten zieht sich leider immer mehr in die Länge. Im Januar 2012 habe ich mit den ersten Versen begonnen und jetzt im Januar 2016 steht endlich das 3. Kapitel „Vibhuti Pada“. Ich hoffe mit…

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Satsang Talk – Erkenne dich selbst & tue „nichts“

Über den Toren des Apollotempels von Delphi stehen die Worte „Gnothi seauton“, was auf deutsch bedeutet „Erkenne dich selbst!“ die dort im 5. Jahrhundert v. Chr. angebracht wurden. Die Inder haben schon deutlich früher die Idee der Analyse des wahren Selbst gehabt und verbreitet. Natürlich gibt es viele Praxisanweisungen im…

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wichtige Mantras im klassischen Yoga

Im Westen versteht man unter „Yoga“ meist entspannende Körperübungen, jedoch geht es natürlich um weit mehr als das. Zum traditionellen Yoga gehören verschiedenste Praktiken die den Menschen als holistisches und multidimensionales Wesen ansprechen und entwickeln sollen. Eine wichtige Praxis der indischen Mystik ist das Wiederholen von Gebetsformeln oder Mantras, was…

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Tod des Guru. Überblick über Skandale in der Yogawelt

Das Schreiben des folgenden Artikels und die damit verbundene Recherche hat mich sehr erschüttert und traurig gemacht. Zwar habe ich viele gefallene Yogis gefunden und benannt, aber es gibt natürlich noch viel mehr authentische Gurus, bitte vergiß das nicht beim Lesen. Der Yogaweg fordert eine sehr hohe Ethik, die entscheidende…

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Filme und Dokumentationen über Yoga

Nach wie vor boomt der Yogamarkt und das ist auch gut so, denn es hilft dem modernen Menschen Frieden zu finden und idealer Weise dann auch zu verbreiten. Die Kehrseite ist natürlich das zunehmende Verwässern des klassischen Yoga, denn oftmals wird Yoga reduziert auf die Körperübungen, wobei es natürlich um…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.53-56 – Achtsamkeit und Freiheit

In diesem letzten Abschnitt des 3.Kapitels im Yoga Sutra führt Patanjali die Idee der Achtsamkeit als wichtigen Schlüssel zur Freiheit ein. Er sagt, dass wir durch das Meditieren über den Fluss des Augenblicks zu Unterscheidungskraft und höherem Wissen kommen, und das diese Erkenntnis frei macht. Im letzten Vers gibt er…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.50-52 – Entsagung und Freiheit

Patanjali beschreibt in diesem Abschnitt des Vibhuti Pada seines Yoga Sutra wie wir durch die Nicht-Anhaftung zurFreiheit kommen. Er hat in den bisherigen schon mehrfach über Vairagya gesprochen, die Losgelöstheit von den Erfahrungen. Hier betont er, dass es auch bei den höchsten spirituellen Erfahrungen entscheidend ist die Verhaftungen mit dem…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.48-49 – Siddhis: Die Sinne beherrschen

In diesem Abschnitt des Yoga Sutra beschreibt Patanjali wie man seine Sinne beherrscht und was daraus folgt. Unser Geist ist darauf konditioniert ständig den Sinneseindrücken zu folgen, Patanjali sagt, dass man diese Programmierung auflösen kann und auf diese Weise das reine Bewusstsein entfaltet. Wenn die Psyche nicht mehr ständig zwischen…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.43-47 – Siddhis & Mahasiddhis

In diesem Abschnitt des Yoga Sutra erläutert Patanjali einige der sog. Mahasiddhis, der ganz besonderen übersinnlichen Kräfte. Diese Kräfte werden in verschiedenen Yoga-Texten genannt und sie klingen sehr phantastisch, es gibt jedoch immer wieder Geschichten von Yoga Meistern die solcherlei Fähigkeiten gehabt haben sollen. Die Meister sind sich allerdings darüber…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.39-42 – Siddhis: Astralreisen, Pranavayu& Hören

Zum Ende der Aufzählung von Patanjalis Samyama-Praktiken im 3. Kapitel des Yoga Sutra wirken die Verse z.T. etwas Zusammenhanglos. Wenn man sich genauer mit dem Yoga Sutra befasst wird deutlich, dass es immer 2-5 Verse sind die eine Einheit bilden und im Gesamtkonzept aufeinander aufbauen, so ist auch meine Gliederung…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.36-38 – konstante Ausrichtung führt zum Ziel

In diesem Abschnitt des Vibhuti Pada im Yoga Sutra beschreibt Patanjali weitere übersinnliche Fähigkeiten und warnt zugleich davor ihnen zu viel Aufmerksamkeit zu geben. Nur wenn wir immer weiter üben zu   wahr und unwahr bzw. Selbst und Nichtselbst können wir uns sukzessive auf die Freiheit zu bewegen. Besondere Fähigkeiten…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.30-35 – Siddhis: Körperzentren

  Bei Patanjalis Aufzählung der übersinnlichen Fähigkeiten im 3. Kapitel des Yoga Sutra geht es an dieser Stelle um bestimmte Punkte im Körper die sich für das Samyama eignen. Diese Methoden sich auf die Körperzentren auszurichten sind sehr hilfreich um ein tieferes Verständnis von sich selbst zu erreichen und aus…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.27-29 – Siddhis: Planetenkräfte

Patanjali nennt im 3. Kapitel seines Yoga Sutra sehr viele sog. Samyama Praktiken die bestimmte Fähigkeiten erwecken und stärken sollen. Durch das ausrichten des Geistes auf bestimmte Ziele können wir spezifische Kräfte entwickeln um das Leben zu meistern. In diesem kurzen Abschnitt geht es um die Kräfte die wir uns…

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Kumbha Mela – die größte Party des Planeten.

Die Kumbha Mela ist das grösste religiöse Fest der Welt. Man sagt es sei die einzige Menschenansammlung, die so groß ist, daß man sie vom Mond aus sehen kann! Kumbha Mela, unglaubliche Dimensionen Die letzte ganz große Kumbh fand 2013 in Allahhabad statt und hatte 100 Millionen Besucher. Allahhabad hieß…

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Highlights des Jahres 2015 auf vedanta-yoga.de

  Das Jahr 2015 war für mich privat recht aufregend, schliesslich habe ich meinen tollen Job als Ashramleiter bei Yoga-Vidya aufgegeben und bin wieder in meinen alten Beruf als Koch zurückgegangen. Man könnte sagen es sei ein Rückschritt, aber für mich war es ein wichtiger Schritt nach vorne. Weshalb ich…

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Tat twam Asi & die Mahavakyas – Das bist Du!

Essenz der Upanishaden

Eine der bekanntesten und wichtigsten Lehrsätze aus dem Advaita Vedanta ist das Mahavakya, der „große Ausspruch“, der Upanishaden Tat twam Asi, was soviel bedeutet wie „das bist Du“. Tat Twam Asi – das bist du! Wenn man sich eine Weile mit Spiritualität beschäftigt, hat man sehr bald die wichtigsten Grundlagen…

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Gedanken über Achtsamkeit und Bewusst-Sein

Achtsamkeit im weitesten Sinne ist eine der wesentlichen Praktiken der verschiedenen spirituellen Traditionen. Es geht letztendlich darum seine geistigen Kräfte zu bündeln bzw. sich innerlich auszurichten auf das was ist. Die menschliche Psyche verliert sich ständig in Träumereien und Assoziationsketten und verstrickt sich dadurch immer tiefer in festgefahrene Strukturen. Durch…

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Alice Coltrane alias Swamini Turiyasangitananda – Jazz und Vedanta

Alice McLeod wurde 1937 in Detroit geboren und wuchs in einer Famlie auf die sehr viel Lieder zum Lobpreis Gottes gesungen haben. Mit 9 Jahren begann sie bereits bei Gottesdiensten die Orgel zu spielen und wurde dann schnell bekannt. Sie heiratete dann später die Jazzlegende John Coltrane und übernahm in…

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Das Leben Buddhas – Biographie als Doku-Film

Hier ein wunderbarer und inspirierender Doku-Film über das Leben des Siddhartha Gautama Buddha, gedreht von der BBC und leider nur auf Englisch verfügbar. Es gibt einige Filme über das Leben des Buddha, aber dieser ist besonders schön und informativ. Leben des Buddha

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.24-26 – Siddhis: Liebe, Kraft & Wissen

Das 3. Kapitel des Yoga Sutra befasst sich mit den ungewöhnlichen Kräften die man entwickeln kann, wenn man lernt Samyama zu üben. Also wenn wir unsere Konzentration auf etwas vertiefen, können wir damit verschmelzen und uns bestimmte damit verbundene Fähigkeiten aneignen. Wobei diese Kräfte je nach spiritueller Kraft bzw. stärke…

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Yoga & Christentum – Gedanken zur Einheit der Religionen

Wenn man das Christentum ganz eng interpretiert, hat es nichts mit Yoga zu tun, aber wenn man versucht zu verstehen worauf die Lehre Jesu hindeutet, wird klar, dass es keinen großen Unterschied zwischen den beiden Wegen gibt. Yoga & Christentum – zwei Wege zum selben Ziel Zwei völlig verschiedene Kulturkreise…

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Patanjali Yoga Sutra, Verse 3.21-23- Siddhis: Unsichtbarkeit& Karma

Je mehr ich mich mit dem Yoga Sutra befasse, desto größere Erfurcht habe ich vor dem epischen Werk des großen Patanjali. Jeder einzelne der 196 Verse enthält eine tiefe Botschaft. In Indien sagt man: „Der Verfasser eines Sutra freut sich mehr über die Kürzung des Textes um eine Silbe, als…

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Ist Yoga eine Reiligion? Ein paar Gedanken dazu…

Die Frage ob Yoga eine Religion ist wird in der Yogaszene kontrovers diskutiert, es gibt darüber verschiedene Meinungen die sich zT sehr widersprechen und beide Meinungen (Ja und Nein) können fundiert begründet werden. Ist Yoga eine Religion? Natürlich kommt das Yoga aus Indien und es ist aus dem Hinduismus heraus…

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Brahmabindu Upanishad – Loslösen um Eins zu werden

Die Brahmabindu Upanishad ist eine der eher kurzen Texte aus den vielen Upanishaden und sie vermittelt ohne große Umschweife einige wesentliche Konzepte. Upanishaden sind  „Vedanta“, also das Ende der Veden, die Brahmabindu Upanishad gehört zur Gattung der „Yoga Upanishads“ und ist Teil des Atharvaveda.  Die Brahmabindu Upanishad gehört zu den…

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Bhagavad Gita, Vers 18.53-55 – Im Selbst Gott erkennen

In diesem Abschnitt des 18. Kapitels der Bhagaad Gita erläutert Sri Krishna abermals wie man zur höchsten Erkenntnis kommen kann. Das 18. Kapitel fasst zum Ende der Bhagavad Gita nochmals die Lehren prägnant zusammen, es ist also eine Wiederholung der Gesamten Inhalte. Mit blumigen Worten wird Arjuna nochmals unterwiesen wie…

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Satsang Talk – Jnana und Bhakti

Die beiden wichtigsten und zuverlässigsten Wege zum Ziel des Yoga sind zweifelsohne Bhakti- und Jnana Yoga, da wir letztlich nur durch die beiden zugrundeliegenden Prinzipien unsere Konzepte transzendieren und Gott erkennen können. Bhakti Yoga hilf uns, unsere Liebe zu Gott ins unermessliche zu vergrößern und Jnana Yoga lässt uns die…

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Die Ishavasya Upanishad / Isha Upanishad

Die Isha Upanishad, bzw. die „īśopaniṣad“ oder „Îshâvâsya-Upanishad“ oder auch Ishavasya Upanishad ist einer der kürzeren Upanishaden und sie gilt als eine der bedeutsamsten Texte unter den ca. 180 verschiedenen Upanishaden, daher gehört sie auch zu den „großen 12“ Upanishaden. Shanti Mantra als Einleitung der Ishavasya Upanishad Den wichtigsten Upanishaden…

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Satsang Talk – über Hanumanji

Hanuman ist der Superheld unter den Indischen Göttern, er ist das Sinnbild für Hingabe und übersinnliche Fähigkeiten. Hanuman ist so knuffig, dass man ihn einfach lieb haben muss. Hanuman ist der Diener des Gottes Rama gewesen, und er kam durch seine bedingungslose und totale Hingabe selbst in den Status eine…

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