Schlagwort-Archiv: chakra

Chakra Arbeit – Einführung in die Chakralehre

“Durch die Mantratechnik oder andere spirituelle Übungen zur Steigerung der Geisteskräfte, besonders im Rahmen der Kundalini-Erweckung, kann man seine Chakren leistungsfähiger machen und größere Energiemengen zur Steigerung des Wohlbefindens aufnehmen.” Thomas Ashley-Farrand Der Mensch besteht als “multidimensionales Wesen” aus weit mehr als seinem physischen Körper, die Aura des Menschen enthält laut Yogalehre 72000 feinstoffliche Energiebahnen …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-arbeit-einfuehrung-in-die-chakralehre/

Chakra Meditation – Visualisierung und Eigenschaften

  Um sich selbst und andere besser zu verstehen, sowie um auf dem Weg zur Bewusstheit harmonisch voran zu schreiten, ist es sehr hilfreich sich mit dem Chakra System auszukennen. Diese einfache Meditation kann dir dabei helfen etwas tiefer in Wesen und Wirkweisen der Energiezentren einzutauchen, und zu verstehen wie sie in Wechselwirkung stehen zu …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-meditation-visualisierung-eigenschaften/

Chakra Arbeit – Eigenschaften der Chakras

 ”Eine genaue Kenntnis von Nadis und Chakras ist für alle Schüler des Kundalini Yoga von unbedingter Notwendigkeit.” Swami Sivananda Aber nicht nur als Hatha Yogi sollte man ein fundiertes Wissen über die Chakras aufbauen. Um sich selbst zu verstehen und um innere Vorgänge besser deuten zu können sowie seine psychologischen Themen gut zu bearbeiten, ist …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-arbeit-eigenschaften-chakras/

Meditation über Eigenschaften der Chakras

Unsere Aura enthält neben den Energiebahnen auch die 7 Bewusstseinszentren entlang der feinstofflichen Wirbelsäule die man aus dem Hinduismus stammend auch als Chakra bezeichnet. Um die Aufgaben und Funktionsweisen der Chakras tiefer zu verstehen, ist es gut darüber zu meditieren. Bei dieser Meditation werden systhematisch die 7 Chakras von unten nach oben lokalisiert und es …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/meditation-eigenschaften-chakras/

Ujjay Meditation zur Aktivierung der Chakras

ChakraBild

  Es gibt höchst unterschiedliche Techniken der Meditation die verschiedenes bezwecken wollen. Bei dieser Meditation aus dem Kundalini Yoga geht es darum, die Verbindung zwischen den 7 Chakras zu verbessern und selbige dadurch zu aktivieren. Entscheidend für diese Methode ist der sogenannte Ujjay Atem im entsprechenden Rythmus. Die Kehlritzen werden ganz leicht zusammengezogen, so entsteht …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/ujjay-meditation-chakras-chakra-bija/

Chakra Meditation mit Bija Mantras

Hier eine angeleitete Meditation die nicht unbedingt zum Meditation lernen geeignet ist und die auch etwas Vorkenntnisse in der Chakra Arbeit erfordert. Diese Chakra Meditation aktiviert die sieben Hauptchakras in der Aura mit Hilfe von bewusstem Spüren, Lichtvisualisierung und den Bija Mantras der Chakras. Jedes Chakra hat unterschiedliche Aufgaben und Eigenschaften, die Bewusstseinszentren schwingen in …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-meditation-bija-mantra/

Chakra Arbeit – Chakras und die Gunas

  Der Mensch ist mehr als nur Fleisch und Blut, er besteht nicht nur aus seinem grobstofflichen Körper und seinen Gedanken und Gefühlen. Ein subtiles Energiefeld umgibt den physischen Körper. In diesem Feld befinden sich viele Energiebahnen (Nadis, Meridiane) die sich in den Chakras (wörtlich: Räder) kreuzen und bestimmte Bewusstseinsthemen enthalten. In diesem Vortrag geht …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-arbeit-chakras-und-die-gunas/

Laya Yoga Entspannung Anleitung

Entspannung ist leicht zu lernen, man muss sich dazu nur etwas Zeit nehmen und los gehts. Du kannst dich einfach hinlegen und die Anleitung anhören und wirst in eine tiefe Entspannung geführt. Laya Yoga Entspannung Bei dieser abstrakten Entspannungs Technik werden die Formen und Vorstellungen in Energie aufgelöst. Es wird durch ausstrahlen lassen jegliche Wahrnemung …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/laya-yoga-entspannung/

Vortrag über Tantra, Prana & Chakra

  Tantra ist uralt und wird in der heutigen Zeit oft in einem sachlich falschen Licht dargestellt, tatsächlich geht es dabei traditionell gar nicht um Sex. Klassischer Weise ist unter Tantra viererlei zu verstehen: Eine eigenständige Religion die sich der Göttlichen Mutter widmet. Ein Philosophisches System die auch als Shiva-Shakti Philosophie bekannt ist. Eine Sammlung …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/tantra-prana-chakras/

Energie- Meditation zur Chakra Aktivierung

Bei dieser einfachen Meditationstechnik wirst du angeleitet die feinstoffliche Energie durch deinen Energiekörper, die Aura zirkulieren zu lassen. Du kannst dich dazu einfach aufrecht hinsetzen und der Anleitung folgen. Wenn du die Enrgie so aktivierst, wird auch der Energiefluss in den Chakren verbessert. Du öffnest harmonisch deine Chakras und bringst so deinen Energiekörper in Einklang …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-energieaktivierung/

Einfache Ausdehnungs Meditation Anleitung

Diese einfache Meditation ist für Anfänger und Erfahrene gleichermassen geeignet. Du lernst das Kraftfeld oder die Aura zu erspüren, und die Ausstrahlung der Energie in alle Richtungen wahrzunehmen. Es wird schrittweise die Achtsamkeit ausgedehnt und man bekommt so Zugang zu den feinstofflichen Ebenen des Organismus. Du brauchst dich nur aufrecht hinzusetzen und kannst dann einfach …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/ausdehnungs-meditation/

Swami Saradananda

Swami Saradananda ist aus New York und unterrichtet seit 40 Jahren Yoga. Sie war lange Zeit die persönliche Assistentin von Swami Vishnu-Devananda und hat viele Aufgaben in seiner Organisation, der Sivananda Yoga- Vedanta Zentren, übernommen. So hat sie zB das Zentrum in NewYork geleitet, als Sukadev dort mit 19 Jahren zum ersten mal auftauchte um …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/swami-saradananda/

einfache Chakra Meditation

Hier die Aufnahme einer geführten Chakra Meditation zum ausprobieren. Diese einfache Meditation eignet sich für den Einsteg in die Meditation bzw. auch in die Arbeit mit den Chakras. Wenn wir lernen unsere Wahrnehmung durch achtsames Spüren zu sensibilisieren, können wir zugang zu unseren Chakras / Chakren  bekommen und sie energetisch aufladen sowie zu einem besseren …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/chakra-meditation/

Chakra Arbeit. Die Chaklras – Kraftfelder in der Aura.

chakras

Der Mensch besteht nicht nur aus seinem physischen Körper, sondern auch noch aus feinstofflicheren Ebenen. Er ist sozusagen ein multidimensionales Wesen welches aus vielen uns unbewussten Ebenen besteht. Der Mensch hat ein Kraftfeld um sich herum, eine Aura und kann seine Wahrnehmung öffnen und so Zugang zu diesen Bereichen haben. Die Chakras sind Bewusstseinszentren denen …

Weiterlesen »

Permanentlink zu diesem Beitrag: http://vedanta-yoga.de/die-chakras/