Swami Sivananda Saraswati – Leben und Werk

Swami Sivananda ist einer der großen Meister des Yoga die im letzten Jahrhundert den Boom des Yoga vorbereitet haben. Sivananda: bereitete den Yoga Boom vor   Swami Sivananda war sicher ein tadelloses Beispiel an Friedfertigkeit, Bescheidenheit und tiefer Weisheit. Vor allem aber Swami Sivananda war ein ein wahrer Revoluzzer der…

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Sivananda (Raja-) Yoga Sadhana Sutras

Ganga Arati Haridwar

Swami Sivananda hat auf verschiedenste Art das Wissen vom Yoga aufbereitet und weitergegeben. Er hatte sehr viele Schüler und schrieb über 400 Bücher. Er hat dabei immer versucht beim Wesentlichen zu bleiben und die Essenz zu vermitteln. So hat er hier in 14 Punkten den Kern des Yoga Sutra nach…

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Sivananda Hatha Yoga Sadhana Sutras

Swami Sivananda war zweifellos einer der ganz großen Yoga Meister des letzten Jahrhunderts. Er hat ein integrales Konzept von Yoga vermittelt, welches die verschiedenen klassischen Wege des Yoga vereint hat. Im Westen versteht man unter Yoga meist nur den Körperlichen Aspekt dieser umfassenden und ganzheitlichen Lehre. Dabei ist tatsächlich die…

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Sivananda Karma Yoga Sadhana Sutras

Swami Sivananda hat ein integrales Konzept vom Yoga gelehrt. Im Westen sind zwar die Körperübung an populärsten, jedoch beinhaltet das Yoga noch weitaus mehr. Es geht um eine Schulung von Körper, Geist und Seele. Klassischerweise gibt es die Unterscheidung von 4 Yoga-Wegen, die Swami Sivananda alle in seine Lehrern integrierte.…

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Sivananda Bhakti Yoga Sadhana Sutras

Swami Sivananda hat seinen Schülern und den späteren Generationen sehr vieles hinterlassen. Durch sein intensives Studium der verschiedenen klassischen Yoga Systeme, die intensive eigene Praxis und seine Selbstverwirklichung, hat er auf sehr klare Weise sein umfangreiches Wissen festgehalten. Am wichtigsten waren ihm wohl die Lehren des Advaita Vedanta und des…

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Sivananda Vedanta Sadhana Sutras

Swami Sivananda hat ja zu Lebzeiten über 400 Bücher geschrieben, so ergab es die neueste Zählung nach einer Inventur im Sivanandaashram. Eines seiner bekanntesten Zitate war zwar: „Ein Gramm Praxis ist mehr wert als 1000 Tonnen Theorie!“ jedoch sagte er auch, dass man seine Fragen klären muss. In seinem Buch…

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Puja im Sivananda-Ashram

Bei meinem Besuch im Sivananda-Ashram im Oktober 2011 habe ich das Programm vor Ort sehr genossen und einige Bild und Ton aufnahmen gemacht. Diese möchte ich gerne nach und nach hier veröffentlichen. Seit Jahrzehnten gibt es im Ashram ein tägliches Programm von Ritualen, Meditationen, Vorträgen und Yoga in allen Formen.…

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Sivanandaashram Rishikesh Satsang

Bei meinem Indienaufenthalt 2011 hatte ich mein MP3-Aufnahmegerät dabei. Ich habe einige Mantrarezitationen im Sivanandaashram festgehalten, die ich euch hier zum Teil gerne zur Verfügung stellen möchte. Wenn du auf Mantras stehst, ist dies sicher eine Bereicherung für dich. Es sind Anrufungen an verschiedene Aspekte und Formen des Göttlichen. 1.…

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Yoga Geschichte: Dattatreya und seine 24 Gurus

Eine Uralte Frage ist die, ob man einen Guru benötigt um zur Erlösung zu kommen. Die Frage lässt sich wohl nicht ganz klären. Manche brauchen einen, manche benötigen viele und manch einer folgt seiner Stimme im inneren um zum Ziel zu kommen. Inspirierend finde ich die Geschichte von Datatreya, der…

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Advaita Vedanta – Vollendung des Wissens

Hier ein sehr inspirierendes Video von Swami Tattwarupananda aus Indien. Er spricht hier über die Philosophie des Advaita Vedanta. Ich habe noch einige weitere Artikel über Vedanta erstellt. Und hier spricht Chandra, bei dem ich einige Seminare besucht habe. Und Sukadev, der das Vedanta sehr strukturiert vermittelt.

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Swami Sivanandas Wohnzimmer

Als ich mit meiner Freundin im Oktober 2010 in Rishikesh gewesen bin, war gerade vorher die Monsunzeit zuende. Es gab dabei ungewöhnlich hohe Überflutungen der Ganga bis in das kleine Haus in dem Swami Sivananda bis zu seinem Mahasamadhi (verlassen des Körpers) gewohnt hat. Das Wohnzimmer war zwar soweit wieder…

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Morgengesänge im Sivanandaashram

Hier die klassische Rezitation der Morgengesänge in der Sivananda-Tradition. Zunächst das Jaya Ganesha und dann noch weiter Mantras und Slokas. Darunter Teile der Gurustotram, Dhyana Shlokas, Shantimantras, der Meditationsanrufungen von Shankaracharya und andere. Wunderbar gesungen von Swami Deva Bhaktananda aus dem Sivanandaashram in Rishikesh. Mit typisch indischen Hintergrundgeräuschen: Hupen.

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Swami Krishnananda

Swami Krishnananda war einer der großen Schüler von Swami Sivananda und war zusammen mit Swami Chidananda als General-Sekretär etwa 40 Jahre lang Leiter der Divine Life Society. Er galt als grosser Jnana-Yogi (gelehrter der Schriften und Vedanta-Verwirklichter) und hat sehr viele Bücher und Texte (über 200) verfasst. Als Swami Krishnananda…

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Rücken Yogastunde

Hier der Mitschnitt einer Yogastunde für den Rücken, die ich im August 2011 gegeben habe. Die Stunde besteht aus: Anfangsentspannung, Mantra, Kapalabhati, Wechselatmung, einzelnen Übungen der Pawan Mukta Asana Reihe zur Gelenk Mobilisierung, Sonnengruss, Bauchmuskelübungen, Schulter- Hals- Nacken- Übungen, Verschiedenen weiteren Asanas zur Stärkung des Rückens und einer Abschliessenden Tiefenentspannung.…

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Rishikesh- Pilgerort am Ganges.

Rishikesh bedeutet „Ort der Seher“, es liegt am Fuße des Himalaya und ist schon immer ein wichtiger Ort für Yogis und andere Gottsucher gewesen. Eine andere Bedeutung des Namens Rishikesh leitet sich von Hrishikesha ab, einem Beinamen von Lord Vishnu der bedeutet „Herr der Sinne“. Dort wo die Ganga aus…

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