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Tag:

asanas

    Yoga - ganzheitlicher Übungsweg zum höchsten BewusstseinPodcast - Alle Vorträge und Hörproben

    lange Yogastunde mit Moksha Mantras

    by Narada Marcel Turnau 6. Oktober 2011
    written by Narada Marcel Turnau

    Hier eine lange Yogastunde mit Rezitation der Moksha Mantras passend zu den Asanas.

    lange Yogastunde Moksha Mantras

    Die Moksha Mantras sind heilige Klangschwingungen die sich besonders gut eignen um damit zu meditieren. Die Mantras entsprechen jeweils verschiedenen Aspekten des Göttlichen. Es gibt zwar nur einen Gott, oder nur das Göttliche, aber das kann sich in unendlich vielen Formen manifestieren. Und so gibt es in der Yogatradition in der ich Unterrichte bestimmte Mantras in die man sich für die Meditation einweihen lassen kann. Diese werden hier in den einzelnen Stellungen Erläutert und Rezitiert.
    Die Stunde habe ich bei einem Asana-Intensiv Seminar im Yoga-Vidya Ashram an der Nordsee gegeben. Beim unterrichten dieser Einheit habe ich eine sehr hohe und feine Energie gespürt, die eben durch diese Mantras aufgebaut werden kann. Ich hoffe du bekommst beim üben nach diesen Anleitungen auch ein wenig mit, wie machtvoll diese Klangschwingungen sind. Die Stunde beginnt mit einer Anfangsentspannung, beinhaltet Pranayama, Surya Namaskar, Asanas und endet wieder mit einer längeren Entspannung und einer Meditation.
    Diese Stunde setzt vorkenntnisse im Hathayoga vorraus, bitte beachte beim üben die Grenzen die dein Körper dir aufzeigt!

    Moksha Mantras in der Yogastunde

    https://vedanta-yoga.de/wp-content/uploads/2011/09/Yogastunde-mit-Mokshamantras.mp3
    https://vedanta-yoga.de/tag/asanas/ asanas

    Jyotir Math Tempel

    6. Oktober 2011
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    lange Yogastunde mit Mantras und Kirtans

    by Narada Marcel Turnau 26. September 2011
    by Narada Marcel Turnau 26. September 2011

    Hier der Mitschnitt eine langen Yogastunde die ich bei einem Seminar im Yoga-Vidya Ashram an der Nordsee gegeben habe. Lasse dich in den Stellungen der YV-Grundreihe (Rishikeshreihe) durch Mantras und Kirtans in…

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Über mich

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Narada Marcel Turnau

Namaste! Mein Name ist Narada und ich betreibe diese Infoseiten rund um Yoga Philosophie, spirituelle Praxis und universelle Mystik seit 2011. Ich bin gelernter Koch, selbstständig als Yoga-Reiseveranstalter und unterrichte seit 2008 Yoga in seinen verschiedenen Aspekten. Gerne unterrichte ich auch in Aus- und Weiterbildungen, gerne einfach Anfragen!

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