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Gedanken über Achtsamkeit und Bewusst-Sein

by Narada Marcel Turnau 13. Januar 2016
Bewusst-Sein

Arati- Licht

Achtsamkeit und Bewusst-Sein im weitesten Sinne ist eine der wesentlichen Praktiken der verschiedenen spirituellen Traditionen. Es geht letztendlich darum seine geistigen Kräfte zu bündeln bzw. sich innerlich auszurichten auf das was ist. Die menschliche Psyche verliert sich ständig in Träumereien und Assoziationsketten und verstrickt sich dadurch immer tiefer in festgefahrene Strukturen. Durch Achtsamkeit können wir uns aus unseren selbstgemachten Verhaltensmustern befreien und die Welt unmittelbar so erleben wie sie tatsächlich ist.

Achtsamkeit und Bewusst-Sein

Hier ein längerer Vortrag mit verschiedenen Aspekten zum Thema

https://vedanta-yoga.de/wp-content/uploads/2015/09/Gedanken-Achtsamkeit.mp3

Um Achtsamkeit zu lernen ist es gut Meditation zu üben,
hier ein kostenloser Online Meditations Kurs.
In diesem Artikel findest du umfassende Informationen zu Achtsamkeit.

Hanuman im Westerwald

Hanuman im Westerwald

 

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Über mich

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Narada Marcel Turnau

Namaste! Mein Name ist Narada und ich betreibe diese Infoseiten rund um Yoga Philosophie, spirituelle Praxis und universelle Mystik seit 2011. Ich bin gelernter Koch, hauptberuflich Reiseveranstalter und unterrichte seit 2008 Yoga in seinen verschiedenen Aspekten. Gerne unterrichte ich auch in Aus- und Weiterbildungen, einfach Anfragen!

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